「鏡を見るのが嫌だ」「この薄毛、どうにかしたい」。数年前、私は薄毛の悩みに深く落ち込んでいました。特に髪の分け目が広がり、頭頂部がぺたんとするのが気になっていました。市販の育毛剤を試したり、サプリメントを飲んだりしましたが、なかなか効果を実感できず、半ば諦めかけていたのです。しかし、ある日、友人の勧めで行った美容室で、私の髪に対する考え方が180度変わる出来事がありました。これは、私が薄毛を目立たせない髪型で自信を取り戻した体験記です。その美容師さんは、まず私の髪の悩みや普段の生活習慣を丁寧に聞いてくれました。そして、「薄毛だからといって、隠すことばかり考える必要はありません。むしろ、薄毛を活かすような髪型にすることで、若々しく見せることもできますよ」と言ってくれたのです。その言葉に、私は救われたような気持ちになりました。美容師さんが提案してくれたのは、「トップにボリュームを持たせたショートボブ」でした。私の髪は全体的に細く、特に分け目から頭頂部にかけて薄くなっていたので、長さを残すと髪の重みでさらにぺたんとしてしまうとのことでした。そこで、襟足をすっきりとさせ、トップにレイヤーを入れ、前髪は少し長めに設定し、サイドに流すスタイルにすることに。カットが終わり、ドライヤーで乾かしてもらうと、驚くほど髪がふんわりと立ち上がっているではありませんか。今までどんなに頑張っても出なかったボリューム感に、私は感動しました。美容師さんは、ドライヤーの当て方や、スタイリング剤の選び方、そして分け目の作り方についても、丁寧に教えてくれました。「分け目はいつも同じ位置にしないこと。毎日少しずつずらしたり、ざっくりと手ぐしで分けるようにすると、髪への負担も減らせますし、薄毛も目立ちにくくなりますよ」というアドバイスは、目から鱗でした。また、「軽い仕上がりのボリュームアップスプレーを根元に使うと、よりキープできますよ」と、具体的なアイテムも教えてもらいました。それから、私は美容師さんに教えてもらった通り、毎日のスタイリングを実践するようになりました。シャンプー後は、まず根元をしっかり乾かし、分け目をジグザグに作る。そして、ボリュームアップスプレーを根元に吹き付けてから、ドライヤーでふんわりと形を整える。